Sıcak, enerjik ve güneşli yaz günlerinden geçiş yapılan sonbahara uyumlanma süreci çoğunlukla sıkıntılı geçer. Özellikle de son dönemde...

Ayurveda Nedir? Asya felsefesinde ortaya çıkmış ve geçmişi yüzyıllar öncesine uzanan ayurveda, kelime anlamı olarak yaşam bilimi anlamına...

Ayurveda Nedir? Faydaları Nelerdir? Hindistan’da tıpta uygun olarak kullanılan, uygulanılan tedavi yöntemleri arasında Ayurveda masajı da...

Dosha bir beden mizacı olarak bilinir. Ayurveda'nın kalbinde üç temel dosha konsepti yer almakta ve bunlar insan da dahil canlı...

Ayurveda Hakkında Bilinmesi Gerekenler Son zamanlarda Ayurveda ve Ayurvedik yaşam terimlerini sıklık ile duymaya başladık. 5000 yıllık...

Ayurveda Masajı Ayurveda masajının en önemli özelliği ısıtılmış bitkisel yağlar ile uygulanmasıdır. Kullanılan aromatik yağlar...