Bel ağrısı akut (kısa süreli) veya kronik (12 haftadan fazla sürer) olabilir. Genellikle normal yaşlanma, uzun süre oturma, egzersiz...

Masaj terapisi, birçok bel probleminde önemli ölçüde iyileşme ve ağrı kesici sağlayabilir. Spesifik olarak, bir sırt gerginliğinin neden...

Hissedilecek en kötü şeylerden biri, belinizden gelen ağrıdır. Ağır çantalar taşımak, yanlış ayakkabı giymek ve kötü duruş nedeniyle bel...

Bel Ağrısının Nedenleri Bazı bireyler spor yaparken ya da bir kaza geçirdiğinde belini incitebilir, ancak bir başka kesim ise, yataktan...

Bel ağrısı her yaştan insanı etkileyebilen bir rahatsızlıktır ve doktor kontrollerinde en sık görülen şikayetlerden biridir. Bununla...

İnsan vücudunda omurga dümdüz değildir. Dümdüz olsaydı zaten yürüdüğümüz zaman tüm o yürüyüşü beyinde hisseder ve yürüyemezdik. Omurgaya...

Ne yazık ki, bel ve sırt ağrısının ne kadar süreceğini tahmin etmek zordur, bazı insanlar birkaç günden birkaç haftaya kadar belde akut...